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2009年1月6日 星期二

全麥葡萄土司- 麵包機食譜

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全麥葡萄土司

成分

* 1 杯 牛奶或西式無糖豆槳
* 3 大匙 奶油
* 3 大匙 糖蜜molasses
* 2 大匙 糖
* 1 茶匙 鹽
* 3 杯 全麥麵粉
* 2 1 / 4茶匙 快速酵母
* 半杯 葡萄乾

作法

1 。 葡萄乾除外 照上面所列的材料順序放入麵包機內
2 。 麵包機設定為 全麥, 淡色 1.5磅
3。 麵包機第一段攪拌完時加入葡萄乾就行了
4。 完成後將麵包取出, 放在網架上, 冷了後再切或用袋子裝起來, 食用前再切.

墨西哥雞肉麵條沙拉

墨西哥麵條沙拉
墨西哥麵條沙拉

6 -8 人份 *

材料一:
* 8盎司義大利 寬扁麵, 筆尖麵或其它類的義大利短麵 Penne pasta

材料二:
* 1 (8 3/4盎司)罐玉米,除水
* 1 個 小夏南瓜 或黃瓜,切成了兩半,然後切小塊
* 2 根 芹菜,切小塊
* 1 顆 甜红椒,切小塊
* 1 顆 青椒,切小塊 (可免)
* 4 根 葱,切 小塊 *
* 2 杯 萵苣,切小塊
* 1/4 杯 切好的香菜
* 2 塊 雞胸肉切小塊

醬料
* 3/4 杯 美乃滋
* 1/4 杯 酸性奶油(sour cream)或原味優格
* 2 匙 檸檬汁
* 1/2 茶匙 鹽
* 3/4 茶匙 小茴香 粉
* 1/2 茶匙 辣椒粉


其它..* 1/2-1杯子細的切達乳酪cheddar cheese (可免)

1.將義大利短麵依照產品上的說明煮熟, 用水沖涼
2.用一大碗裝材料二所有的東西
3.將醫料的東西另取一個碗混在一起
4.再將短麵, 材料二加醬料拌勻
5.放入冰箱1個小時

6.食用前撒上切達乳酪cheddar cheese(可免)